Beauté Holistique
Ces gestes du quotidien qui font vieillir
Vieillir c’est avoir la chance de vivre.Voilà la philosophie pro âge d’Exertier. Vieillir ne doit pas être vu comme quelque chose de grave et d’in...
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Beauté Holistique
Pourquoi privilégier les brosses pour le corps aux ventouses contre la cellulite ?
La cellulite est notre ennemi juré à presque toutes. On s’efforce à la faire disparaître, à faire des massages farfelus, limiter sa consommation de...
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Beauté Holistique
Les 5 activités à faire pour découvrir les Alpes au printemps
Au-delà des supers-ingrédients que l’on retrouve en Savoie, ce territoire a énormément à vous offrir que ce soit en culture, nourriture ou expérie...
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Beauté Holistique
Les smoothies bons pour la peau
Le printemps est là et l’été arrive à grands pas. La période idéale pour boire des smoothies rafraîchissants, bons pour votre santé et pour votre...
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Beauté Holistique
Les meilleures infusions faites maison
Rien de tel qu’une bonne infusion maison pour finir la journée en douceur et tout en chaleur avant d’aller dormir.Les infusions ont des effets bien...
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Beauté Holistique
Les recettes holistiques par Exertier
La beauté holistique c’est se sentir bien à l’intérieur comme à l’extérieur pour rayonner et se sentir belle et beau. Pour cela on vous a prépar...
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Beauté Holistique
Les influenceuses holistiques
Cette année, Exertier se penche sur la beauté holistique. Une façon de vous dévoiler la mission première de la marque : vous accompagner pour vous ...
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Beauté Holistique
Comment adopter le mouvement "less is more"
Vos routines devraient rimer avec simplicité et efficacité et non avec compliquées ou allongées. Parce que c’est bien connu, les choses les plus si...
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Beauté Holistique
Qu'est ce que la beauté in and out ?
La beauté in and out c’est en quelques mots, le résumé simplifié de ce qu’est la beauté holistique. Prendre soin de soi de l’intérieur pour être b...
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Beauté Holistique
La journée des compliments
Et oui, aujourd’hui c’est la journée du compliment, compliments qui sont souvent, on doit se l’avouer, sur notre apparence physique. Mais Exerti...
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Beauté Holistique
L'art de bien vieillir en se faisant plaisir
Exertier c’est du glow à volonté mais c’est aussi savoir s’accepter, peu importe son âge. Vieillir est naturel et ne devrait pas être vu comme q...
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Beauté Holistique
4 astuces pour être sa propre source de bien-être
Durant ce mois de l’amour, ce que l'on prône c’est l’acceptation de soi et le bien-être.Pour être bien dans son corps et dans son esprit il est imp...
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